5 февраля в стенах нашего колледжа прошел насыщенный день полезных лекций, организованных медицинским отрядом "Лаванда". Вот основные темы, которые вызвали живой интерес студентов:
Оказание первой помощи
Мы получили ценные знания о действиях при ушибах, порезах и ожогах. Опытные ребята продемонстрировали практические приёмы оказания первой помощи и подчеркнули значимость быстрого реагирования в критических ситуациях.
Гигиена питания
Узнали много полезного о правильном питании, выяснили, какие продукты необходимы организму, а от каких лучше воздержаться. Важность соблюдения режима приёма пищи и ежедневное употребление достаточного количества жидкости стали ключевыми аспектами дискуссии.
Гигиена зрения
Офтальмологи подробно осветили тему здоровья наших глаз. Рассказали, как избежать перенапряжения зрительного аппарата, предупредить снижение остроты зрения и сохранить его ясность надолго.
ОРВИ и простуда
Осень-зима — период обострения простудных заболеваний. Мы поговорили о профилактике инфекций дыхательных путей, способах повышения иммунитета и мерах безопасности в условиях сезонных вспышек гриппозных инфекций.
Экзамены и стресс
Подготовке к экзаменам нередко сопутствует тревожность и нервозность. Лекторы поделились простыми практиками релаксационных техник и дыхания, позволяющими эффективно справляться со стрессовыми ситуациями накануне важных испытаний.
ВИЧ-инфекция
Особое внимание уделено вопросам профилактики инфицирования вирусом иммунодефицита человека. Обсудили пути распространения инфекции, методы предотвращения заражения и необходимость регулярного тестирования.
Наркомания и алкоголизм
Медицинские специалисты детально раскрыли последствия потребления наркотических веществ и спиртосодержащих напитков. Были приведены убедительные аргументы против вредных привычек и разъяснены возможные негативные последствия для физического и психического состояния.
Эти мероприятия помогли студентам приобрести полезные знания и укрепить мотивацию заботиться о своем здоровье. Спасибо медицинскому отряду "Лаванда" за интересные занятия и позитивную атмосферу!