Тренинг по формированию позитивного мышления

27 февраля в группе 221 специальности «Туризм» социальный педагог О.В. Егорова провела психологический тренинг по формированию позитивного мышления обучающихся.

Основной целью тренинга было формирование позитивного мышления, активной жизненной позиции, позитивного настроя и взгляда в будущее; повышение стрессоустойчивости личности и профилактика формирования аутодеструктивного поведения.

Тренинг включал в себя ряд психологических игр и упражнений, направленных на активизацию использования обучающимися своих внутренних ресурсов.

В течении часа ребята учились ценностному отношению к жизни, умению осознавать собственные чувства, формировали позитивное отношение к своему «Я».

Для социального педагога было важно наладить доверительный контакт участников друг с другом, помочь ребятам раскрыться, снять коммуникативные барьеры, и, конечно же, создать благоприятную атмосферу, чтобы каждый почувствовал себя незаменимой частью команды. На протяжении всего тренинга участники давали обратную связь, делились своими впечатлениями и эмоциями, обсуждали, с какими трудностями они столкнулись, и благодаря чему получилось выполнить задание.

По итогам тренинга было отмечено общее повышение позитивного настроя. Участники смогли увидеть одногруппников в другом свете, узнать друг друга лучше и получить заряд положительных эмоций.